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수면2

우리가 꿈을 꾸는 이유? 잠재의식은 무엇일까? 밤마다 우리를 찾아오는 꿈. 때로는 생생하고 기묘하며, 때로는 아침이면 흔적도 없이 사라지는 꿈은 과연 무엇일까요?그리고 그 꿈의 근원이라 할 수 있는 잠재의식은 무엇이고, 어떤 역할을 하는 것일까요?오늘, 꿈과 잠재의식의 신비로운 세계로 함께 떠나보며 그 궁금증을 풀어보겠습니다. 1. 잠재의식: 꿈의 숨겨진 원천먼저 꿈을 이해하기 위해서는 잠재의식에 대한 이해가 필요합니다. 잠재의식은 우리 의식의 바로 아래, 의식적으로 인지하지 못하는 영역에 존재하는 정신 활동입니다.기억, 감정, 욕구, 본능 등 우리의 마음 깊숙한 곳에 자리 잡은 다양한 정보들이 잠재의식에 저장되어 있으며, 이는 우리의 생각, 행동, 감정에 무의식적으로 영향을 미칩니다.꿈은 바로 이 잠재의식이 활동하는 가장 직접적인 표현 중 하나입니.. 2024. 12. 2.
꿈은 왜 꾸는 걸까? 나이가 들면 왜 안 꾸는 걸까? 꿈의 의미를 알아보자! 매일 밤 우리는 잠 속에서 꿈을 꿉니다.때로는 생생하고 현실적인 꿈을, 때로는 기묘하고 난해한 꿈을 경험하죠. 하지만 나이가 들면 꿈을 꾸는 빈도가 줄어든다는 것을 느끼는 분들도 많을 것입니다.꿈은 도대체 무엇이며, 왜 우리는 꿈을 꾸는 걸까요? 그리고 나이가 들면 꿈을 덜 꾸는 이유는 무엇일까요?오랫동안 인류의 호기심을 자극해 온 꿈의 신비에 대해 과학적, 심리학적 관점에서 탐구하고, 꿈의 의미와 해석에 대한 다양한 시각을 살펴보겠습니다. 꿈, 뇌의 놀라운 활동: 과학이 밝히는 꿈의 메커니즘뇌과학은 꿈이 뇌의 활동과 밀접한 관련이 있다는 것을 밝혀냈습니다.수면 중 렘(REM) 수면 단계에서 꿈이 가장 활발하게 나타나는데, 이 시기에는 뇌파가 활동적인 상태를 보이며, 눈동자가 빠르게 움직이는 것이 특징입.. 2024. 11. 16.
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